E-Radio Greece - The Hellenic Radio Portal

Πώς το κολύμπι μπορεί να σε βοηθήσει σε διάφορες παθήσεις

Από τις σημαντικότερες μυοσκελετικές παθήσεις μέχρι τις πιο απλές

Πώς το κολύμπι μπορεί να σε βοηθήσει σε διάφορες παθήσεις
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το κολύμπι έχει πολλαπλά οφέλη για το σώμα σου γιατί το βοηθά πέρα από το να κινηθεί και να λειτουργήσουν όλοι οι μύες του και σε άλλα θέματα που σχετίζονται ξεκάθαρα με την υγεία σου!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Αν έχεις προβλήματα με τον αυχένα τότε το κολύμπι είναι η λύση. Σε χρόνιες παθήσεις όπως η ισχιαλγία ή το αυχενικό σύνδρομο το κολύμπι βοηθά πολύ! Αν κολυμπάς θα δεις πως οι πόνοι μειώνονται. 

Το ίδιο συμβαίνει και με την τενοντίτιδα! Με τη σωστή άσκηση μειώνονται οι κακές συνέπειες της καθιστικής ζωής και της λανθασμένης στάσης και η φυσική κατάσταση βελτιώνεται αισθητά.


Παρ’ όλα αυτά, το κολύμπι και η άσκηση μέσα στη θάλασσα βοηθάει σε μεγάλο βαθμό στην τρίτη ηλικία και συγκεκριμένα στην αρθρίτιδα. 

Αλλά δεν είναι μόνο αυτά! Ολα τα μυοσκελετικά προβλήματα έχουν βελτίωση από τους πόνους ως και την αποκατάσταση μετά από εγχείρηση!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

FOLLOW US @ERADIO.GR Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς να έχεις τα πιο απαλά χέρια

Σήμερα

Τα χέρια είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα, την τραχύτητα και την πρόωρη γήρανση

Trends στο χρώμα των μαλλιών για την άνοιξη που πρέπει να τσεκάρεις

Σήμερα

Oι φετινές τάσεις στο χρώμα των μαλλιών προσφέρουν μια ποικιλία επιλογών!

4 υπάκουες ράτσες σκύλων ‑ Δε θα το σκάσουν ποτέ

Σήμερα

Αυτά τα σκυλιά έχουν πιο υπάκουη συμπεριφορά από άλλα

Έχεις αλλεργία; Μπορεί να φταίνε τα καλλυντικά σου

Χτες

Οι αλλεργίες στα καλλυντικά προϊόντα έχουν γίνει κάτι σύνηθες

Τα νέα bakeries της Αθήνας που ξεφουρνίζουν τις πιο νόστιμες λιχουδιές

Χτες

Μας τρέχουν τα σάλια με αυτές τις εικόνες!

Πώς θα σωθείς από τις παρανυχίδες και τα πετσάκια που σου χαλάνε το μανικιούρ

Προχτές

Τι μπορεί να κάνεις λάθος και δεν τα ξεφορτώνεσαι

Τροφές που καταστρέφουν το έντερο και που οι διαιτολόγοι συνιστούν να κόψετε αμέσως

Προχτές

Eάν θέλετε να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά έως το καλοκαίρι

Αυτό το τραγούδι αντιπροσωπεύει το κάθε ζώδιο

Προχτές

Ποιο είναι το δικό σου;

Νηστίσιμοι ρεβυθοκεφτέδες καλύτεροι από τηγανητοί

Πριν 3 μέρες

Οι πιο εύκολοι και νόστιμοι ρεβυθοκεφτέδες χωρίς να πάρετε εξτρα θερμίδες

par: 6
×
E-Daily.gr Τα νέα της ημέρας και ό,τι σου κάνει κλικ!      Επειδή η ζωή έχει τη δική της ατζέντα!

The Hellenic Radio Portal - 18 χρόνια
Live Oλα τα Ελληνικά Ραδιόφωνα Online!
500+ Ελληνικοί Σταθμοί εδώ!
Ακούστε ζωντανά, online ελληνικές επιτυχίες, λαϊκά, ξένα hits, dance,
ειδήσεις, αθλητικά από τα καλύτερα internet radio.